バレエ
リールバレエスタジオ
クラシックバレエは小さな子供から大人までが楽しく打ち込むことのできる素敵な踊りの世界です。
集中できる楽しいレッスンを通して音楽性を養い、豊かな情緒と健やかで美しい身体を育んでいきましょう。
バレエ
Aya ballet
大人から始めるクラシックバレエの入門クラスは、Tシャツとズボンで気軽に参加できます。 初級クラスで踊る楽しさを!!
ポアントの基礎クラスもありますので憧れのトウシューズも履き方から立ち方まで丁寧に指導いたします。 ベビークラスは3才から入会できます。
ポアントの基礎クラスもありますので憧れのトウシューズも履き方から立ち方まで丁寧に指導いたします。 ベビークラスは3才から入会できます。
バレエ
ミストラル バレエスタジオ
ミストラルバレエスタジオのページをご覧くださりありがとうございます。
踊ることに少しでも興味のある方がいらしていただいたのだと思います。
あなたも私達と一緒に楽しい時間を過ごしませんか?
幼い頃果たせなかった夢を実現するのに、もう遅い、という年齢はありません。
踊ることに少しでも興味のある方がいらしていただいたのだと思います。
あなたも私達と一緒に楽しい時間を過ごしませんか?
幼い頃果たせなかった夢を実現するのに、もう遅い、という年齢はありません。
バレエ
KENJIバレエスタジオ
初心者の方から経験者の方までバレエの基礎からトウシューズの立ち方まで丁寧にご指導
します。まずはバレエを通じて体を動かして表現することの楽しさを感じていただけたら
と思います。
します。まずはバレエを通じて体を動かして表現することの楽しさを感じていただけたら
と思います。
バレエ
Yuko Takahashi バレエ スタジオ
バレエが好きな方々によるレッスンを通じ、体・心・技術の向上と踊る楽しさを目的としたスクールです。
子育てが落ち着かれた方の初めてのクラス、仕事が終わり帰り道にバレエでひと汗流してのオープンクラスまで ライフスタイルに合わせてレッスンできます。
子育てが落ち着かれた方の初めてのクラス、仕事が終わり帰り道にバレエでひと汗流してのオープンクラスまで ライフスタイルに合わせてレッスンできます。
バレエ
Dance Labo Cocoon
初めてバレエを習う子供や大人の方のためのモダンバレエ教室🩰
板橋区上板橋・ときわ台・大山でレッスン開催🎉
それぞれのペースに合わせてわかりやすく丁寧にレッスンします😊大人の方もお気軽に♪
見学・体験随時受付中❣️気軽にDMください💌
dance-labo-cocoon.jimdosite.com
板橋区上板橋・ときわ台・大山でレッスン開催🎉
それぞれのペースに合わせてわかりやすく丁寧にレッスンします😊大人の方もお気軽に♪
見学・体験随時受付中❣️気軽にDMください💌
dance-labo-cocoon.jimdosite.com
フラダンスクラス
ハート オブ アロハ
ハート オブ アロハ
フラ&タヒチアン ハラウ
上品で優雅なフラと情熱的なタヒチアンダンス、どちらも運動量があり、楽しく踊りながもインナーマッスルが鍛えられ内面も豊かになっていきます。基本から丁寧にご指導しますので初心者の方も安心して始められます。
Dance教室
ジャイロキネシス®
ジャイロキネシス®
LU LA LA DANCE
元バレエダンサー、ジュリウホバス氏が考案したNY生まれのエクササイズ。
「心地よく、あるがまま、そしてワクワクするような楽しい気分で味わって」をモットーとするこのエクササイズでは、リズミカルな呼吸に合わせ、曲線的、螺旋的な動きでクラスが構成されており、背骨を全ての方向に動かし、効率的に身体を目覚めさせ、感覚意識を高めることができます。ダンサーのボディメンテナンスまた、テニス・ゴルフ各種のスポーツテクニック向上の為、一般の方は、肩こり、腰痛、運動不足解消、ストレス解消、ボディバランス効果、脳・身体の活性化等、様々な分野で活用されています。
「心地よく、あるがまま、そしてワクワクするような楽しい気分で味わって」をモットーとするこのエクササイズでは、リズミカルな呼吸に合わせ、曲線的、螺旋的な動きでクラスが構成されており、背骨を全ての方向に動かし、効率的に身体を目覚めさせ、感覚意識を高めることができます。ダンサーのボディメンテナンスまた、テニス・ゴルフ各種のスポーツテクニック向上の為、一般の方は、肩こり、腰痛、運動不足解消、ストレス解消、ボディバランス効果、脳・身体の活性化等、様々な分野で活用されています。
ハワイアンキルト教室
Shells Hawaiian Quilt
トラディショナルなハワイアンキルトのお教室です。
初心者から上級者まで、一緒にハワイアンキルトを楽しみましょう。綺麗な仕上がりを目指してカットからお仕立てまで丁寧にご指導いたします。
初心者から上級者まで、一緒にハワイアンキルトを楽しみましょう。綺麗な仕上がりを目指してカットからお仕立てまで丁寧にご指導いたします。
キュキュチャーム®講習会
ミルフル東京教室コモネスタジオ
「Mille Heureux〜ミルフル」は仏語で” 千の幸せ “という意味です。
自分も相手も幸せになってほしい
そんな気持ちで作品を作り始めて12年が過ぎました。
ミルフルはバレエや演奏会で着る衣装やウエディングドレス、制服などのデザインを小さなバッグチャームにするお店です。私たちの人生を鮮やかに彩る衣装たちが、いつまでも手に届く所に小さなバッグチャームになって側にいてくれたら、どんなに楽しいでしょう!
楽屋裏のない作品創りが自慢です
手にした方が、小さくて精巧なキュキュチャーム®を手にしたときの笑顔を想像しながら
衣装を身に付けて臨む舞台を心から楽しめるよう、思い出のウエディングとなるよう、悔いのない試験となりますように、、
祈りにも似た気持ちで作っています。
だって“嬉しい”は“楽しい”に変わるし、きっと楽しいは笑顔となって溢れると思うから
作品のもつ力を信じて作り続ける。
それがMille Heureux~ミルフルです。
自分も相手も幸せになってほしい
そんな気持ちで作品を作り始めて12年が過ぎました。
ミルフルはバレエや演奏会で着る衣装やウエディングドレス、制服などのデザインを小さなバッグチャームにするお店です。私たちの人生を鮮やかに彩る衣装たちが、いつまでも手に届く所に小さなバッグチャームになって側にいてくれたら、どんなに楽しいでしょう!
楽屋裏のない作品創りが自慢です
手にした方が、小さくて精巧なキュキュチャーム®を手にしたときの笑顔を想像しながら
衣装を身に付けて臨む舞台を心から楽しめるよう、思い出のウエディングとなるよう、悔いのない試験となりますように、、
祈りにも似た気持ちで作っています。
だって“嬉しい”は“楽しい”に変わるし、きっと楽しいは笑顔となって溢れると思うから
作品のもつ力を信じて作り続ける。
それがMille Heureux~ミルフルです。
ヨーガ教室
シャンティMind ヨーガセラピー
インドの伝統的ヨーガをもとに、ストレスの多い現代人の心身の健康に役立つように研究された、ゆったりと 優しいヨーガです。
自律神経やホルモンのバランスを整え、リラックス効果に重点をおいたプログラムです。
老若男女問わずどなたでもご参加いただけます。
ヨーガセラピーは、統合医療としても認定されています。
ヨーガ教室
シャンティMind
シャンティMind
マタニティヨーガ・産後ヨーガ・ママヨーガ
■マタニティヨーガ■
妊娠中は心も体も毎日変化していきます。不安定になりがちな心身を整え、呼吸法や瞑想、 エクササイズで安産力を高めます。
■産後ヨーガ&ママヨーガ■
赤ちゃんと楽しく運動しながら、ママの体を元どおりに。 産後のゆるんだ体や骨盤を無理なく引き締めていきます。 ベビーヨーガを行うと、赤ちゃんの情緒が安定、発育も促進されます。
妊娠中は心も体も毎日変化していきます。不安定になりがちな心身を整え、呼吸法や瞑想、 エクササイズで安産力を高めます。
■産後ヨーガ&ママヨーガ■
赤ちゃんと楽しく運動しながら、ママの体を元どおりに。 産後のゆるんだ体や骨盤を無理なく引き締めていきます。 ベビーヨーガを行うと、赤ちゃんの情緒が安定、発育も促進されます。
ヨーガ教室
イシュタヨガ レベル1
どんな方にもおすすめのヨガ「イシュタ・ヨガ」
カラダがかたい方から柔らかい方まで、若い方から高齢の方まで、どんな方にもおすすめのイシュタ・ヨガで心身のリラックスを体験してみませんか。
カラダがかたい方から柔らかい方まで、若い方から高齢の方まで、どんな方にもおすすめのイシュタ・ヨガで心身のリラックスを体験してみませんか。
ヨーガ教室
イシュタヨガ レベル2
ハタヨガの流派の一つです。イシュタヨガは、ヨガの伝統を継承しながらも大胆なポーズを積極的に取り入れて確立されたヨガメソッドの一つです。呼吸や姿勢を重んじる伝統的なヨガの中に個性的なハタヨガなどを取り入れた事で誕生したのがイシュタヨガで、個人の骨格、体質、体調、性格に合わせてヨガを行っていきます。